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        抑郁癥日常需要注意的事情

        32歲

               2015-03-12 04:22      瀏覽9649次
          病情描述:
          昨天一個以前的同事給我打電話說我已經(jīng)快有一個月沒有出屋了,不知道我在干嘛,我感覺出去沒意思,自己在家里天天上網(wǎng)挺好的,他說時間長啦會抑郁的。想得到怎樣的幫助:抑郁癥需要注意什么?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥患者在平時生活上注意,多和家人里溝通交流,把不愉快事情和家人里說,開心的事情也要和家人里說說,抑郁癥患者平時多運(yùn)動,散散步,慢跑等,有條件的話可以登山,游泳,打打球,練練太極等,反正別總在家里憋著,平時多出去走走,盡量每天保持愉快的心情,放松精神緩解壓力。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-12 01:25
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        有用(12)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,抑郁癥的患者是需要在生活上注意避免單獨(dú)的相處等??诜蹯`膠囊來進(jìn)行治療?,F(xiàn)在這種藥物為目前臨床常用藥物,用于治療焦慮不安和抑郁癥狀,對輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效,其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當(dāng),安全性良好。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2015-03-12 01:40
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        有用(7)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,長時間上網(wǎng)有害。因為長時間上網(wǎng)會讓你與社會脫節(jié),長期處于一種虛擬的環(huán)境中,對你的身心健康不會有好處,時間長了不盡抑郁癥好不了,而且容易抑郁反復(fù),嚴(yán)重的會更加的自閉,自卑,更加的不愿接觸人群,產(chǎn)生一種感覺自己融入不了社會的感覺,對病情沒有任何好處。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-12 02:30
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