- 問
- 強(qiáng)迫癥患者如何進(jìn)行自我預(yù)防?
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40歲
2015-05-14 02:48 瀏覽10757次
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病情描述：
到現(xiàn)在我我的房貸都沒有還完,家庭瑣事的過多,導(dǎo)致我總是強(qiáng)迫自己去工作,感覺不掙錢就有心理陰影,打心理不舒服,總是強(qiáng)迫自己,感覺這樣很累,我都有強(qiáng)迫癥的心理了?如何進(jìn)行自我預(yù)防?想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥患者如何進(jìn)行自我預(yù)防?
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,平時不要過分的在乎自大的弄形象和追求過于完美,不要總是感覺自己會怎么看我,這是預(yù)防強(qiáng)迫癥的主要之一,還要注意心理衛(wèi)生,學(xué)會對付各種學(xué)習(xí)壓力和增強(qiáng)自信.勇于擔(dān)當(dāng)挫折的心理能力.
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