- 問
- 強迫癥不知道有啥辦法緩解
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24歲
2015-03-25 07:29 瀏覽7578次
病情描述:
自己強迫癥很嚴重,影響了我的生活和工作,媳婦很是有意見,經(jīng)常說我有病,哎,自己也是不想的,有啥辦法緩解么想得到怎樣的幫助:緩解強迫癥的方法有哪些
- 答
你好,其實沒有想象的嚴重,強迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病,很多強迫癥的患者因為在生活中不能很好的進行治療從而導(dǎo)致了病情的惡化。心理減壓。是預(yù)防選擇性強迫癥的好方法。壓力與強迫癥的關(guān)系非常密切,如果不能定期釋放壓力,就可能積累爆發(fā),應(yīng)順其自然,心態(tài)放得平和一些。有的人太注重結(jié)果,好像沒有得到一個好結(jié)果自己就沒有價值感。
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2015-03-25 03:43
- 答
你好,確實是一些強迫癥狀,如果嚴重影響你的社會功能(如學(xué)習(xí)和生活),給你帶來苦惱就需要治療.光憑你自己的力量很難改,很簡單的道理:感冒了得吃藥治療.如果自覺很嚴重可以服用一些藥物,如果不想服藥就進行心理治療,藥物快一些,心理治療就很慢,而且要專業(yè)的心理醫(yī)生治療
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2015-03-25 07:44