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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        我不知道我是得了抑郁癥還是強(qiáng)迫癥
        
				
        
																		
        19歲
        
						                              
										2015-03-02  06:10      瀏覽7694次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我最近失眠多夢，有點自閉，有自殺的想法，總是想哭，沒有自信心，心情煩躁，靜不下心:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷： 我想知道我到底是怎么了
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。 指導(dǎo)意見您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法，同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2015-03-02 08:23
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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