- 問
- 怎么能避免強迫癥繼續(xù)惡化？
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30歲
2015-04-15 05:20 瀏覽8612次
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病情描述：
我有強迫癥所以幾乎做什么事情都不放心，好像思想與行動總是南轅北轍，洗個手都會反復(fù)洗很多次，覺得自己的思維都不受自己控制，醫(yī)生叫我不要太累了，記憶力相當?shù)牟?，感到特備痛苦。想得到怎樣的幫助：如何可以避免強迫癥發(fā)生？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！你這種強迫癥是有可能越來越嚴重地，指導(dǎo)意見：建議到專業(yè)醫(yī)院就診，我不知你是患者家屬不，患者家屬地鼓勵占很關(guān)鍵作用，要理解安慰鼓勵患者。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者要學(xué)會順其自然。不要刻意老是琢磨某一些事來糾結(jié)自己。在思考問題時，要學(xué)會接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。自我調(diào)節(jié)不能解決問題時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實施心理治療，如：行為治療、認知治療、精神分析治療等。借助專家的幫助，控制自己的一些重復(fù)行為的次數(shù)或時間。
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