- 問(wèn)
- 抑郁癥應(yīng)該怎么辦法能夠完全治好?
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23歲
2015-04-26 07:56 瀏覽6449次
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病情描述：
都有一個(gè)月了吧,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些狀況這個(gè)情況出現(xiàn)的頻率很高的,我做什么事都沒(méi)有了信心，也沒(méi)有了主見(jiàn)，記憶力也大大降低了，智力發(fā)揮不出來(lái)，就又像一個(gè)大笨蛋，還經(jīng)常的有輕生的念頭，去了醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)是抑郁癥。想得到怎樣的幫助：心情抑郁怎么處理？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁的產(chǎn)生主要是由于環(huán)境以及自己的心境出了問(wèn)題，工作不順利，夫妻不和睦都是造成一語(yǔ)的重要原因，也就是心理壓力太大，要學(xué)會(huì)減壓。當(dāng)遇到煩心事的時(shí)候，可以找朋友談?wù)勑?，向朋友傾訴一下，就會(huì)得到很好的改善，還可以吹吹風(fēng)，看看風(fēng)景，旅游可以放松自己的心情，寬容大度，積極面對(duì)生活。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-04-26 09:02
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