- 問(wèn)
- 請(qǐng)問(wèn)：如果我只有焦慮癥，而沒(méi)有抑郁癥和強(qiáng)
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29歲
2012-03-29 10:13 瀏覽8219次
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病情描述：
請(qǐng)問(wèn):如果我只有焦慮癥，而沒(méi)有抑郁癥和強(qiáng)迫癥，舍曲林是最適合我的藥嗎？
- 相關(guān)問(wèn)題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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面對(duì)的實(shí)際問(wèn)題，使得心情緊張、焦慮、煩惱、憂心忡忡，總是擔(dān)心有什么不測(cè)的事情發(fā)生，終日忐忑不安， 也總是將焦慮的內(nèi)容加以程度上的擴(kuò)大，陷入迷宮般地出不來(lái)。這種焦慮常常伴有植物神經(jīng)亢進(jìn)的表現(xiàn)，心里發(fā)慌， 腰酸背痛，手掌出汗，呼吸急促等。而這種身體的生理異常反應(yīng)又加重了焦慮的內(nèi)容，形成了惡性循環(huán)的焦慮。指導(dǎo)意見(jiàn)樹(shù)立生命質(zhì)量觀。生命質(zhì)量是指生命過(guò)程中的質(zhì)量，是由每一天的質(zhì)量構(gòu)成的。按自己的能力和條件設(shè)立恰當(dāng)?shù)纳?目標(biāo)并為之努力，才能獲得良好的生存狀態(tài)。而杞人憂天的焦慮癥患者，或者把生活的目標(biāo)定得過(guò)高，自己根本無(wú)法達(dá)到， 使自己陷于挫折的體驗(yàn)之中，生命的質(zhì)量自然降低；或者被一些臆想的事情所纏繞，將一些平淡無(wú)奇的事演變?yōu)轳斎寺?tīng)聞的 事情，自尋煩惱，作繭自縛！因此，存適度期望，就能善待生命，擺脫焦慮纏繞，讓生活變得更有意義。真正熱愛(ài)生命的 人是無(wú)憂無(wú)慮的。并通過(guò)現(xiàn)在的奮斗來(lái)創(chuàng)造光輝的未來(lái)，并且善于安排確實(shí)可行的計(jì)劃來(lái)作為成功的保障。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2453 人- 2012-03-29 07:17
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