- 問
- 怎么幫助抑郁癥患者
-
32歲
2012-02-29 17:06 瀏覽5209次
-
病情描述：
老公得了抑郁癥，每天在家里發(fā)呆，什么也不干，尤其是不愛就說話 ，很是嚇人，我也很是擔(dān)心，不知道怎么幫助他，請(qǐng)專家指點(diǎn)！
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，可以適用以下幾種方法：一、 及時(shí)治療。一旦感覺自己的狀態(tài)不夠好，比如感覺睡眠不好，心情很低落，沒有任何動(dòng)力和熱情，很懶散，不想和人交往，越來越想封閉自己。不想看到陽光，整個(gè)人沒有活力了。自己拼命調(diào)節(jié)狀態(tài)，怎么也好不起來，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)尋求專業(yè)幫助。 二、盡力投入生活中去。因?yàn)橐钟舭Y本身癥狀很痛苦，往往使得一些朋友失去了基本的意志能力，整個(gè)人很懷疑自己的能力和康復(fù)，變得很敏感，脆弱和多疑。顧慮也重重，使得一個(gè)人的本來性情也大變。這種狀態(tài)下，消極會(huì)把一個(gè)人徹底摧毀。三、 建立興趣愛好。有的朋友患抑郁癥前，并沒有什么特別的愛好，生活很單一，上班下班，普通的生活，談不上愛好和興趣。而當(dāng)抑郁癥打倒了這些朋友，就要逼迫自己建立一個(gè)愛好和興趣，并投入和著迷的去投入精力，去行動(dòng)，去做。比如一個(gè)朋友得了抑郁癥后開始自學(xué)電腦，原來只會(huì)簡(jiǎn)單的電腦知識(shí)，而為了讓自己的大腦和思維不去一天到晚的感覺抑郁癥的痛苦，他逼迫自己正規(guī)的自學(xué)電腦知識(shí)，學(xué)打字，學(xué)排版等等，把時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，逼迫自己分心，和抑郁癥的癥狀較量，再痛苦也帶著記憶力不好，等等感覺去努力的做事情。第四、 健身運(yùn)動(dòng)。抑郁癥發(fā)作，行動(dòng)容易散漫，人不開心，自然什么都不想做，不想行動(dòng)。哪怕抬屁股，都不想動(dòng)一下。這個(gè)時(shí)候需要在家人的幫助下，自己的鼓勵(lì)下來拼命鍛煉身體，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量。比以往更重視健身和運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)持下去，用心做。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
