- 問
- 老年性抑郁癥治療
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68歲
2012-02-20 22:19 瀏覽9580次
病情描述:
我大姑姑最近看上去心情很差,每天都情緒很低落。和她說話好像也不像理你的樣子,以前她不是這樣的,聽姑父說她現(xiàn)在整天在家,除了出去,買點菜,也不出門。
- 答
你好。抑郁癥除了用藥物治療外,還得依靠自己本身。1、尋找更多的樂趣。對于抑郁,這很有用??鞓沸枰袆?,努力讓自己不要憂郁,比如,拜訪朋友,接受按摩,養(yǎng)養(yǎng)寵物,裝飾一下屋子,上上課,度度假。 2、認知療法。你無法說服自己,走出抑郁,但你可以不要繼續(xù)讓自己走入更深的抑郁。 3、心理治療。在接受16個星期的心理治療后,55%的輕度到中度的抑郁癥患者反應有重大改善。 4、物理治療。經顱微電流刺激療法,與藥物相比沒副作用和毒性,對身體沒有害處,康復后無依賴性,療效也比較快。
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2012-02-21 01:22