- 問
- 抑郁癥想自殺,怎樣治療好
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25歲
2012-09-10 02:58 瀏覽8928次
病情描述:
我有一個朋友因為工作沒了,另外未婚夫結(jié)婚前夕逃婚了,心情很壓抑,患上了抑郁癥。現(xiàn)在她還老是傷害自己,拿刀割自己,老想自殺,家里人都很擔心,怎么治療好呢?
- 答
多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于你的病情恢復均有很好的幫助,祝早日康復。
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2012-09-10 02:07