- 問(wèn)
- 抑郁癥怎樣才好
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30歲
2010-03-03 00:36 瀏覽8943次
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病情描述：
痛苦，難受，憂郁，懶惰 發(fā)病7年，失戀打擊等
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，您這種心理疾病最好的治療方法就是找個(gè)途徑釋放心理的抑郁。 您失戀已經(jīng)7年了，建議不必再糾結(jié)那段感情，相信您曾經(jīng)的對(duì)象早就已經(jīng)心有所屬了，所以您應(yīng)該自己解開(kāi)這個(gè)心結(jié) 指導(dǎo)意見(jiàn) 建議專門找個(gè)時(shí)間做一些戶外運(yùn)動(dòng)，還有就是跟周圍比較親近的親朋好友談?wù)勑?，這樣對(duì)釋放心情很有效果的，您可以試試 或者可以做一些自己喜愛(ài)的事 祝您身體健康
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李偉
主任醫(yī)師 已幫助 698210 人- 2010-03-03 00:02
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
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汪莉萍
主任醫(yī)師 已幫助 698489 人- 2010-03-03 00:44
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療 指導(dǎo)意見(jiàn) 建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活
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朱祖安
主任醫(yī)師 已幫助 696698 人- 2010-03-03 01:44
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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痛苦，難受，憂郁，懶惰，你還得從心理上自己調(diào)整過(guò)來(lái)。 指導(dǎo)意見(jiàn) 建議還是自己看的開(kāi)，從心里打開(kāi)這個(gè)門，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，然后輔助吃點(diǎn)中藥，效果更好點(diǎn)，配合鍛煉身體，多參加活動(dòng)。
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王營(yíng)
主任醫(yī)師 已幫助 698557 人- 2010-03-03 02:40
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好生活中失戀也好打擊也好其實(shí)不一定就是壞事。而重要的是我們用什么樣的態(tài)度去面對(duì)。而這個(gè)態(tài)度必須是以自我為基礎(chǔ)的。也就是先想自己的路應(yīng)該怎樣走。是否有一個(gè)明確的方向。這當(dāng)然需要理智的分析和面對(duì)才能真正的實(shí)現(xiàn)自我。 指導(dǎo)意見(jiàn) 你如果真的想好起來(lái)那么你首先必須要從心理面接受失戀和生活中可能出現(xiàn)的挫折。因?yàn)橹挥羞@樣我們才能真正的去接納生活。才會(huì)真正成為自己生活中的主任人。而一個(gè)條理清晰的思路必然會(huì)讓自己有一個(gè)明確的生活和奮斗的方向。所以你可以先想清楚了自然就可以走出來(lái)了。
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縱雪梅
主任醫(yī)師 已幫助 699296 人- 2010-03-03 03:02
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！ 現(xiàn)在大部分原因都是你心里因素所導(dǎo)致的，平時(shí)多和好朋友溝通交流，多出去玩玩散散心，平時(shí)自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣及作息時(shí)間， 平時(shí)應(yīng)按照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，放松情緒，多堅(jiān)持鍛煉身體，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解情緒上的波動(dòng)，注意飲食的調(diào)理，可以到正規(guī)的中醫(yī)院找老中醫(yī)看看，采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥通過(guò)調(diào)理氣血、養(yǎng)心安神、開(kāi)竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來(lái)調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能等。并根據(jù)你自己的情況給予情趣調(diào)理、心理疏導(dǎo)等。 有問(wèn)題及時(shí)在線留言。
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劉凱
副主任醫(yī)師 已幫助 698809 人- 2010-03-03 03:47
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