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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        我好像有抑郁癥和焦慮癥
        
				
        
																		
        26歲
        
						                              
										2012-10-06  13:35      瀏覽8855次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          看東西老是會出現(xiàn)假象，老是胡思亂想，沖動，失眠，頭疼，老是擔(dān)心，心情急躁，沒有自心，自卑，特別是注意力不能集中。老是分神，比一般人容易多流汗，有些事情擔(dān)心別人做不好，。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好持續(xù)的情緒低落，悲觀絕望，對任何事都提不起興趣，敏感易怒，逃避社交這些都是憂郁癥癥狀，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2454
								人
							
        
							
          2012-10-06 17:37
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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