- 問
- 強(qiáng)迫癥怎么辦，有什么好辦法？
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28歲
2014-08-05 03:54 瀏覽9839次
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病情描述：
我有輕微的強(qiáng)迫癥，每天出門之前都是鎖了門以后再確認(rèn)好幾遍才會(huì)放心，做別的事情也是，本來已經(jīng)做好了，可非得確認(rèn)幾次，我真是很困擾，不知道怎么辦
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- 請(qǐng)問強(qiáng)迫癥是什么原因?qū)е碌脑撛趺崔k？
- 得了強(qiáng)迫癥對(duì)什么都不感興趣怎么辦？
- 強(qiáng)迫癥的人應(yīng)該怎么辦，注意什么
- 有強(qiáng)迫癥怎么辦，不管拿什么東西老是要看來看去的以為上面不干凈
- 有強(qiáng)迫癥怎么辦要注意什么
- 強(qiáng)迫癥有什么癥狀表現(xiàn)，怎么辦
- 這是強(qiáng)迫癥么？嚴(yán)重不？怎么辦？
- 強(qiáng)迫癥怎么辦？
- 我這個(gè)是不是強(qiáng)迫癥，要怎么辦？
- 我有強(qiáng)迫癥怎么辦
- 有強(qiáng)迫癥，怎么辦?
- 我有貌似重度強(qiáng)迫癥，已經(jīng)影響生活，怎么辦？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，得了強(qiáng)迫癥要從心里治療，首先解除對(duì)自己強(qiáng)迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對(duì)自己的癥狀要采取不理、不怕、不對(duì)抗的態(tài)度,一定要順其自然。強(qiáng)迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一，它可治療、可恢復(fù)。我們不用害怕，其實(shí)每個(gè)人都有強(qiáng)迫癥，只不過，程度不一樣罷了，放平心態(tài)面對(duì)著一切吧。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，有意識(shí)的給自己積極的心理暗示是擺脫強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵。以一種積極樂觀的心態(tài)來看待事物，不要固執(zhí)己見，漸漸你就會(huì)發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥沒那么嚴(yán)重了?？梢酝ㄟ^參加體育鍛煉、社團(tuán)活動(dòng)減輕強(qiáng)迫癥。患強(qiáng)迫癥的人都有孤獨(dú)的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強(qiáng)迫癥，我們就應(yīng)走出自己的世界，多參加活動(dòng)，多與人交往，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境都開闊許多，強(qiáng)迫癥自然就沒那么嚴(yán)重了。
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