- 問
- 抑郁癥要怎么改善的
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30歲
2014-08-13 05:00 瀏覽8272次
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病情描述：
最近我的工作壓力太大了，人總是感覺沒有什么精神的，而且總是想一個(gè)人待著，心里非常的難受，后來我就去看心理醫(yī)生了，結(jié)果說是得了抑郁。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，果什么都不想做的話，就一個(gè)出去散步，找有綠蔭的地方，草地也行，去爬山也可以，綠色會(huì)給人一種希望的感覺，好好注意身邊的美景，別去想煩心的事情。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，多數(shù)的抑郁癥不難改善，只要你心態(tài)要好，中藥也可以試試比如：加味百合地黃湯：百合，麥冬，太子參，浮小麥各30克，生地，竹茹各15克，五味子10克，甘草6克，大棗6枚。日一劑水煎。加上運(yùn)動(dòng)是必不可少的，多跑跑步，放松自己的心情。
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