- 問
- 患了抑郁癥應該要如何自己調理?
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25歲
2014-07-17 02:07 瀏覽9611次
病情描述:
最近工作壓力特別大,再加上自己剛懷上寶寶,所以情緒有一點異常,有的時候就會經常想哭,覺得自己的日子過得非常不好,后來去檢查,才發(fā)現(xiàn)自己患了抑郁癥,不知可以怎樣自己調理。
- 答
您好,根據(jù)您的情況,讓您患了抑郁癥之后,由于你現(xiàn)在正處在懷孕階段,所以一定要去接受正規(guī)的心理咨詢,防止影響您和胎兒的健康,其次,在平時生活中,一定要多注意休息,多學會緩解心理壓力,這樣就能夠很好的調理。
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2014-07-17 04:10