- 問(wèn)
- 抑郁癥患者生活上應(yīng)該注意什么
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20歲
2014-05-15 01:03 瀏覽8844次
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病情描述：
前段時(shí)間我受了打擊，而且家里也出了一點(diǎn)事情，現(xiàn)在我經(jīng)常亂摔東西，而且一天到晚的沒有精神，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我得了抑郁癥，請(qǐng)問(wèn)下抑郁癥的患者在飲食上應(yīng)該注意什么??？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者首先要對(duì)身邊的人敞開心扉，有事要說(shuō)出來(lái)，不要憋在心里，在需要的時(shí)候可以向朋友家人尋求幫助；平日里要時(shí)常多參加戶外活動(dòng)，生活要有規(guī)律，要有充足的睡眠，也可以沒事的是很多聽些輕音樂等。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-05-15 00:09
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