- 問
- 心里和身體都不舒服,感覺自己有抑郁癥
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24歲
2014-06-22 16:02 瀏覽6038次
病情描述:
我控制不住的去想背叛我的男友,總是想去找他,明明知道他已經(jīng)有了其他女人,可是還是想他,忘不掉。控制不住自己想吃東西,吃到撐為止,越來越胖。其他什么事情都不關(guān)心,總是拖拉拖拉的,然后再后悔。看待任何事情都特別消極。不關(guān)心朋友,也不關(guān)心家人,我知道這樣的我不好,可是控制不住啊,太痛苦了,感覺自己都要瘋了。:
- 答
您好,從敘述的情況看,是男友背叛了,但還是想他,您對他還是很深的感情的。指導意見這樣的心情是可以理解的,畢竟是愛過一場了。不過,目前的情況影響了您的生活、工作,建議去看一下心理醫(yī)生,疏導一下吧。
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2014-06-22 16:11
- 答
你好,你的情況是屬于情緒失控期,自暴自棄只會讓家人和朋友甚至前男友更加的對你失望,所以只有振作起來管理好自己的情緒,特別是要對自己的身體負責。指導意見建議,多外出運動,也可做些調(diào)理身心的操,如瑜珈,有氧操等,多喝水深呼吸等,找家人朋友傾泄下心中的煩悶。祝順利!
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2014-06-22 18:05