- 問
- 抑郁癥病人的治療的方式方法？
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33歲
2014-09-18 13:36 瀏覽6142次
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病情描述：
我最近不想工作，不想吃飯，衣服也不換，就連走路都不想了，話也少了，主要是心里很是煩悶，又不知道要怎么樣發(fā)泄，所以只能堵在心里，我擔(dān)心我的淚抑郁癥，但是我又不想別人知道
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！早期的話，最好的辦法是心理的治療。建議您多多跟別人交流，相信別人，多多向別人訴說自己的心事，如果不習(xí)慣的話，可以跟自己最親近最相信地人多說說話，開導(dǎo)一下自己。最后，希望您早日走出抑郁！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
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