- 問
- 莫名的我得抑郁癥了`我該怎么辦？
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22個月
2010-09-19 01:33 瀏覽7389次
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病情描述：
感覺特好`參加過些活動`很開心，也找了個女朋友，但后兩個月漸漸得變地郁悶了，我承認(rèn)主要是因為睡眠不足，晚上12點睡早上6點起來，上課沒什么精神，到后來人也變懶了`很多事情要做都要猶豫半天，在到后來精神有點恍惚了`做事情丟三落四，曾經(jīng)回家調(diào)整過一個星期以為沒事了`結(jié)果回來過了一個星期還是這樣，自己想專注于某事的時候感覺力不從心，有時候清醒點的時候又懶得動，現(xiàn)在冬天了又好怕冷`越來越懶，前幾天郁悶得不想說一句話`我爸特地把我?guī)タ葱睦磲t(yī)生可是我什么都不想說就我爸說，然后就回家再休息一個星期，課拉下了好多，現(xiàn)在好煩``怕掛科，回去怕見同學(xué)，又覺得沒臉見以前同學(xué)，又怕女朋友擔(dān)心，又讓父母擔(dān)心，我現(xiàn)在一點點自信都沒有了也沒什么想法了，在家里使勁想看書，今天好點明天就又這樣，身體也快崩潰了``
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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對于你現(xiàn)在的情況是典型的性格，心理問題所導(dǎo)致的，和你本身的自信心缺乏是有關(guān)系的。指導(dǎo)意見我建議首先回到你正常的生活，你改做什么就做什么，另外多注意休息，你想得太多了，多進(jìn)行積極的心理暗示，樹立自信心，你是個男人。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，自己不要太多想，放輕松一些指導(dǎo)意見建議你自己不要太多想，自己可以試試來改變一下自己。自己要積極一些，樂觀一些的來對待這些，如果你自己消極的話，那么就是改變不了的。自己要積極的做才是好的，如果自己只是一味的擔(dān)心，那么就是自己的心態(tài)不好，所以就要糾正自己的心態(tài)
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