我的兒子患抑郁癥，學(xué)習(xí)興趣也大不如以前

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問(wèn)

我的兒子患抑郁癥，學(xué)習(xí)興趣也大不如以前: 10歲
2009-08-01 15:17 瀏覽3671次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

趙力

主任醫(yī)師

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2009-08-01 17:21

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好!現(xiàn)在的孩子壓力比以前孩子學(xué)習(xí)壓力大了.他們的學(xué)習(xí)任務(wù)真的多得讓人吃驚.現(xiàn)在有了抑郁癥,建議不要強(qiáng)迫他看書,用這段時(shí)間自我調(diào)整.建議你的小孩試試以下的方法：有時(shí)間讓孩子做一些放松心情的事情,鼓勵(lì)他做點(diǎn)家務(wù),比如打掃房間,并且夸獎(jiǎng)他勤快；多帶他逛街,買點(diǎn)他喜歡的東西；生活正常規(guī)律化也很重要,讓他按時(shí)吃飯,起居有規(guī)律,每天安排一段時(shí)間讓孩子參加體育鍛煉,體育鍛煉可以改善人的精神狀態(tài),提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能,有益于人的精神健康. 讓孩子多交小朋友,經(jīng)常和同學(xué)朋友交往的人,其精神狀態(tài)遠(yuǎn)比孤獨(dú)寂寞的人要好得多,尤其是在心情不好的時(shí)候.小朋友之間的感情是純潔而真摯的,讓他們?cè)谝黄饘?duì)你的孩子肯定有幫助. 此外父母的鼓勵(lì)也是不可缺少的,要經(jīng)?？洫?jiǎng)孩子,幫他樹(shù)立自信,并且在日常生活中藥表達(dá)父母對(duì)孩子的愛(ài).等孩子精神狀態(tài)好些了,再鼓勵(lì)他學(xué)習(xí)不遲.