- 問
- 得了抑郁癥的病人在平時飲食注意什么?
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2014-11-30 21:44 瀏覽6024次
病情描述:
我自從和相戀五年的男朋友分手后,就有了開心不起來的情況了。到現(xiàn)在我什么事情也不想做,而且也不想說話了,現(xiàn)在我感覺到自己的腦子也不好用了,反應(yīng)有點(diǎn)慢。到醫(yī)院看了醫(yī)生后,醫(yī)生說我得了抑郁癥了。
- 答
你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯?xiàng)l,會導(dǎo)致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發(fā)抑郁的病因較多,所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
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2014-11-30 22:46