- 問
- 得了抑郁癥怎么解決???
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2014-11-09 07:41 瀏覽8611次
病情描述:
感覺自己最近工作鴨梨好大,又不想跟老婆說,感覺她什么也不懂。心情常常很煩躁,動不動就會對別人發(fā)脾氣。我很想控制自己,但是控制不了。有時候還會心情很低沉,只想一個人帶著,不想跟外面的世界接觸。都說現(xiàn)在比較容易得抑郁癥,我的癥狀好像挺符合得,很擔心啊。
- 答
你好,抑郁癥是現(xiàn)在社會年輕人比較容易得的病。平時要懂得放松自己,心情不好得時候可以約朋友出去聚聚,說說心事。平??梢远嗦犅犚魳罚噙\動運動。如果很嚴重的話,最好去醫(yī)院看一下,找到解決方法。
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2014-11-09 08:42