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        怎樣預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥

               2014-11-12 17:28      瀏覽8680次
          病情描述:
          大夫您好,記得去年我堂嫂生完孩子后,情緒大為異常,煩躁、看什么都不順眼,當(dāng)時(shí)家人說她是有產(chǎn)后抑郁癥了。今年我馬上就要面臨預(yù)產(chǎn)期了,我真怕會變成堂嫂那樣。請問,產(chǎn)后抑郁癥怎么導(dǎo)致的?如何來預(yù)防呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          問題分析:您好,產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。意見建議:產(chǎn)婦生活方式調(diào)適1.在做新媽媽之前,需要付出時(shí)間和耐心,接受妊娠、分娩、哺乳和育嬰知識的培訓(xùn),減輕對妊娠、分娩和養(yǎng)育嬰兒的緊張恐懼的心理,盡早了解學(xué)習(xí)育嬰技能,避免嬰兒到來時(shí)手足無措,緊張慌亂;2照顧新生兒產(chǎn)婦會精疲力竭,疲勞和缺乏睡眠很容易導(dǎo)致情緒低落。盡可能多休息,做到以上兩點(diǎn)就會預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的呢

          張曉菊

          主治醫(yī)師 已幫助 2252
          2014-11-12 17:28
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