- 問
- 關(guān)于抑郁癥有 中醫(yī)療法嗎?
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2010-01-16 13:58 瀏覽8788次
病情描述:
20年前因生氣引起初發(fā)!發(fā)作時總說鄰居該她的錢不給。以前在濟寧精神病醫(yī)院治療,有好轉(zhuǎn),間斷發(fā)作,現(xiàn)服用樂友一片,近幾天又發(fā)作。想請教一下,有中醫(yī)藥或針灸療法可治愈的嗎?遺傳幾率多大?對后代有性別差異嗎?
- 答
按一下條例做:一、必須遵守生活秩序。與人約會要準(zhǔn)時到達,飲食休閑要按部就班,從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領(lǐng)會自身的情趣 二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈 三、即使在抑郁狀態(tài)下,也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作 四、不得強壓怒氣,對人對事要寬宏大度 五、主動吸收新知識,“活到老學(xué)到老 六、建立挑戰(zhàn)意識,學(xué)會主動接受矛盾,并相信自己成功 七、即使是小事,也要采取合乎情理的行動;即使你心情煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活情理 八、對待他人的態(tài)度要因人而異。具有抑郁心情的人,顯得對外界每個人的反應(yīng)、態(tài)度幾乎相同。這是不對的,如果你也有這種傾向,應(yīng)盡快糾正 九、拓寬自己的情趣范圍 十、不要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時常把自己的生活與他人作比較,表示你已經(jīng)有了潛在的抑郁,應(yīng)盡快克服 十一、最好將日常生活中美好的事記錄下來 十二、不要掩飾自己的失敗 十三、必須嘗試以前沒有做過的事,要積極地開辟新的生活園地,使生活更充實 十四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。
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2010-01-16 13:08