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        我嚴重失眠,無法入睡

        768歲

               2021-03-16 18:58      瀏覽6936次
          病情描述:
          我有一個月左右的實際睡眠非常不好無法入睡,沒有什么原因已經(jīng)退休,也沒有煩惱的事情,也沒有壓力,但就是睡不好,最近我用了阿普唑侖片晚上也只能入睡4個小時左右,我又怕會有副作用,不知道怎么辦才好了
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          考慮是失眠癥,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂等引起的,長期服用安眠藥容易造成依賴性,同時容易引起頭昏,多夢,乏力沒精神等情況。
          指導建議:
          可以服用安神補腦液和谷維素片,維生素B1等藥物治療,注意飲食作息規(guī)律,不要喝酒和不要喝茶喝咖啡等以免刺激影響睡眠,平時適當運動鍛煉保持心情舒暢比較好。

          王海龍

          醫(yī)師 已幫助 4446
          2021-03-17 09:24
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