- 問
- 腳踝骨折手術(shù)二個月了，怎么康復(fù)鍛煉比較好
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44歲
2015-03-05 15:31 瀏覽6038次
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病情描述：
腳踝骨折手術(shù)二個月了，怎么康復(fù)鍛煉比較好！ 腳踝骨折手術(shù)二個月了
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好！骨折波及到踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面，要早起進(jìn)行功能康復(fù)，主要是足部的背伸和跖屈，還有旋轉(zhuǎn)活動，可以對比健側(cè)。
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指導(dǎo)建議：
一開始主動活動，活動肯定會受限，在疼痛可以忍受的情況下可以做被動活動。還可以配合局部的活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò)的中藥進(jìn)行熏洗?？祻?fù)方面如果自己鍛煉效果較差也可以正規(guī)康復(fù)科醫(yī)院進(jìn)行關(guān)節(jié)松動。希望可以幫助到你！
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
圖片看，腳踝骨折手術(shù)后，復(fù)位比較好，有少量的骨痂形成，可以適當(dāng)做個鍛煉了，但是不能走路，可以在平時拄拐鍛煉比較合適，可以適當(dāng)活動腳部為宜。
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指導(dǎo)建議：
在平時適當(dāng)鍛煉，腳部不能負(fù)重，需服用些骨肽片，碳酸鈣D3片，多吃些排骨湯，蝦米等食物，再過兩月就可以逐漸痊愈了。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
用手拿捏小腿肌肉就行了或者把腳抬高做一下小腿擺動這兩種做法可以加速肌肉的血液循環(huán)促進(jìn)骨痂的形成也可以防止小腿肌肉出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象
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指導(dǎo)建議：
建議您定期復(fù)查X片，不要超之過急，平時動作不可太用力
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，骨折愈合了，現(xiàn)在主要是功能鍛煉了，主動、被動的屈伸，按摩等?；顒雍竽[脹是正常的。
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指導(dǎo)建議：
用手拿捏小腿肌肉就行了或者把腳抬高做一下小腿擺動這兩種做法可以加速肌肉的血液循環(huán)促進(jìn)骨痂的形成也可以防止小腿肌肉出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象要多做才行。
