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        問(wèn)
        強(qiáng)迫癥怎樣自制

        20歲

               2015-01-08 16:14      瀏覽7984次
          病情描述:
          以前總感覺(jué)自己總是強(qiáng)迫自己做某事,現(xiàn)在的慢慢的轉(zhuǎn)變成為了強(qiáng)迫別人做某事,為這種情況產(chǎn)生了很多的矛盾。我是不是有強(qiáng)迫癥呀?請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)迫癥該怎么自制?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          這種情況可以做一個(gè)心理的暗示,暗示自己當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況不應(yīng)該這樣做,應(yīng)該怎么做。控制好自己的情緒,首先可以從不強(qiáng)迫自己做某事開(kāi)始注意調(diào)節(jié)。努力地跟他人進(jìn)行溝通,說(shuō)明問(wèn)題,可以讓他人幫助自己一起度過(guò)這個(gè)困難。

          傅衛(wèi)紅

          副主任醫(yī)師 已幫助 1560
          2015-01-08 13:18
        向TA提問(wèn)

        有用(14)