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        作息時間不規(guī)律導(dǎo)致失眠怎么辦
        
                    
        由于作息時間不規(guī)律導(dǎo)致的失眠，可以采取以下措施來改善：

1. 調(diào)整作息：改變不良的作息習(xí)慣，規(guī)律地生活，不熬夜，早睡早起。
2.睡眠衛(wèi)生：...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-11-04閱讀（2169
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        一陳陳出汗是什么原因
        
                    
        一陣陣出汗可能是由多種原因引起的，常見的原因包括：

1.低血糖：體內(nèi)血糖過低會造成交感神經(jīng)興奮度增加、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，并出現(xiàn)面色蒼白...
                    
        
                    
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        心悸中醫(yī)辨證和分型
        
                    
        在中醫(yī)理論中，心悸是一種常見的病癥，其辨證和分型如下：

1.心虛膽怯證：心悸不寧，善驚易恐，坐臥不安，少寐多夢而易驚醒，食少納呆，惡聞聲響...
                    
        
                    
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        睡覺輕有點動靜就醒了是什么原因
        
                    
        睡覺輕有點動靜就醒了可能是以下原因?qū)е碌模?
1.神經(jīng)衰弱：可能是由于心理狀態(tài)或腦力工作等因素引起的，患者可表現(xiàn)為精神活力下降、生理功能紊亂...
                    
        
                    
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        懷孕一兩星期什么反應(yīng)
        
                    
        懷孕一兩個星期，可能會有以下反應(yīng)：

1. **停經(jīng)**：懷孕后通常不會再出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落，因此也不會再來月經(jīng)。
2.**惡心嘔吐**：孕婦...
                    
        
                    
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        大腿上長痘痘是什么原因
        
                    
        大腿上長痘痘的原因可能是以下幾種：

1. 毛囊炎：如果長時間不注意皮膚的清潔，會導(dǎo)致局部的毛囊堵塞，進(jìn)而受到細(xì)菌感染，引起大腿起痘痘。2....
                    
        
                    
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        女人氣血虛鴿子燉什么最補(bǔ)
        
                    
        對于女性氣血虛的癥狀，可以用鴿子搭配多種食材進(jìn)行燉煮，以達(dá)到補(bǔ)益氣血的目的。以下是幾種常見的搭配方式：

1.搭配人參、當(dāng)歸、黃芪：這些人參...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-11-03閱讀（8098
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        睡眠淺多夢吃啥藥
        
                    
        睡眠淺多夢可以吃以下藥物：

1.**百樂眠膠囊**。該藥由酸棗仁、百合、首烏藤等十多味中藥制作而成，具有滋陰清熱、養(yǎng)心安神等功效，可以用于...
                    
        
                    
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        感覺沒勁乏力困是怎么回事
        
                    
        感覺沒勁乏力困可能是多種原因?qū)е碌?，包括但不限于以下幾種情況：

1. 感冒：當(dāng)感冒時，會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、身體乏力、瞌睡不斷等癥狀。
2.心肌...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-11-02閱讀（5189
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        四肢無力全身沒勁吃什么藥好
        
                    
        四肢無力全身沒勁可能是由于多種原因引起的，包括脾虛氣虛、氣血不足、陽虛等。因此，選擇適當(dāng)?shù)乃幬镏委熜枰槍唧w病因進(jìn)行辨證論治。

-針對脾...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-11-02閱讀（7801
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