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        總是后悔自己做過的事是不是抑郁了

        總是后悔自己做過的事并不一定是抑郁了,但也不能排除抑郁的可能性。抑郁可以表現(xiàn)為對過去的事情反復后悔和自責,但同時還會伴有其他癥狀,如情緒低落...

        心理咨詢科 2022-10-03閱讀(5255 )

        抑郁吃藥真的有用嗎

        抗抑郁的藥物對于治療抑郁癥是有一定效果的。此類藥物主要是通過增強神經興奮來改善抑郁癥的癥狀,包括三環(huán)類藥物如丙米嗪,選擇性5-HT再攝取抑制...

        心理咨詢科 2022-10-03閱讀(7446 )

        遺傳抑郁癥能治愈嗎

        遺傳性抑郁癥是指抑郁癥的發(fā)生可能與遺傳因素有關。抑郁癥的發(fā)生還可能涉及多種因素,包括神經遞質的水平及功能的異常、經歷過重大的心理刺激等。雖...

        心理咨詢科 2022-09-28閱讀(4785 )

        孩子心理扭曲還比較極端怎么辦呢

        如果發(fā)現(xiàn)孩子的心理扭曲,且表現(xiàn)得較為極端,家長可以采取以下措施: 1.**加強與孩子的溝通**。家長首先不應簡單粗暴地評價或指責孩子,而應...

        心理咨詢科 2022-09-28閱讀(4296 )

        睡眠時間短4小時就醒了

        睡眠時間短,4小時就醒來的情況可能是由多種原因引起的。 1.生活習慣:例如睡覺前喝了大量咖啡,或者白天睡得太多,這些都可能導致睡眠時間短。...

        心理咨詢科 2022-09-27閱讀(3207 )

        朋友抑郁癥了怎么幫她

        如果你的朋友患有抑郁癥,你可以采取以下措施來幫助她: 1.積極溝通:主動與你的朋友交流,讓她知道你在關心她。傾聽她的想法和感受,尊重她的情...

        心理咨詢科 2022-09-27閱讀(4422 )

        克服抑郁情緒的方法

        克服抑郁情緒的方法可以多樣化,以下是一些可能有效的方法: 1.**適當運動**。運動可以刺激多巴胺分泌,有助于轉移注意力,消耗能量,讓身體...

        心理咨詢科 2022-09-26閱讀(4801 )

        抑郁癥該怎么走出來

        抑郁癥是一種常見的心理障礙,以下是一些可能有助于緩解抑郁癥癥狀的建議: 1.接納自己的情緒。抑郁癥患者常常會否認自己的情緒和感受,這可能會...

        心理咨詢科 2022-09-26閱讀(7590 )

        欲望太強怎么辦

        欲望太強是一種心理現(xiàn)象,需要采取多種方法來應對。以下是一些可能有用的方法: 1.尋求專業(yè)幫助:如果您的欲望太強已經影響到了您的生活和心理健康...

        心理咨詢科 2022-09-26閱讀(5261 )

        抑郁癥還能恢復腦力嘛

        抑郁癥對腦力的影響以及是否能夠恢復,取決于病情的嚴重程度和預后情況。 1.在抑郁癥發(fā)作期間,患者可能會出現(xiàn)神經運動障礙或思維能力下降,給人...

        心理咨詢科 2022-09-23閱讀(2145 )