導航
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焦慮癥最好的解壓方式有以下幾種： 1. 呼吸練習：深呼吸、腹式呼吸或冥想等方法都有助于放松身心，減輕焦慮感。 2.運動鍛煉：有氧運動如跑步...
精神科 2022-06-09閱讀（3766 ）
全身緊張焦慮放松不下來可能與心理因素有關，通?？刹扇∫韵路绞骄徑猓? *一般治療。采取深呼吸以及自我暗示等方法緩解，也可以轉(zhuǎn)移注意力，如慢跑...
精神科 2022-06-07閱讀（3705 ）
舌頭不由自主的擺動可能是由生理性因素或病理性因素引起的。生理性因素通常包括身體疲勞、情緒波動、精神緊張等。例如，當處于情緒激動、過度緊張焦...
精神科 2022-06-03閱讀（3686 ）
漢密頓焦慮量表（Hamilton AnxietyScale，HAMA）是一種用于評估焦慮癥狀的工具。它由Hamilton于1959年編制，最...
精神科 2022-05-27閱讀（6674 ）
肚子一陣陣的疼痛可能是由多種原因引起的。以下是幾種可能的原因： 1.胃腸道疾?。寒敊C體飲食結(jié)構不當，刺激腸道黏膜，甚至出現(xiàn)胃炎、腸炎、膽囊...
精神科 2022-05-26閱讀（4273 ）
MECT，全稱無抽搐電休克治療，是一種通過電刺激誘導一次癲癇發(fā)作的物理治療手段。在臨床實踐中，MECT被認為是一種相對安全、高效的物理治療手...
精神科 2022-05-26閱讀（5849 ）
焦慮癥患者一般不可以喝酒。主要有以下原因： 1. 焦慮癥患者飲酒容易形成惡性循環(huán)，對酒精產(chǎn)生依賴性，進而危害身體健康。 2.很多用于治療焦...
精神科 2022-05-25閱讀（7196 ）
軀體化焦慮癥，或稱軀體變形障礙，是一種心理疾病，患者常常過度擔心自己身體外貌上的缺陷，而這些缺陷實際上并不容易被他人注意到。軀體化焦慮癥的...
精神科 2022-05-23閱讀（6154 ）
突發(fā)驚恐發(fā)作時，可以采取以下藥物緩解癥狀： 1.**苯二氮?類藥物**：如地西泮、硝西泮等。這類藥物通常用于緊急情況，可以快速緩解驚恐癥狀...
精神科 2022-05-20閱讀（3393 ）
**怕死不一定是心理疾病**。恐懼死亡是人類體能的體現(xiàn)，大多數(shù)情況下不是心理疾病。然而，如果過分恐懼死亡，并且因此影響到正常的生活，可能屬...
精神科 2022-05-19閱讀（6694 ）
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