胃難受時，可以吃以下水果：
* **蘋果**。蘋果中含有豐富果膠、維生素、礦物質(zhì)，進入胃內(nèi)之后能夠中和胃酸，同時果膠還可以吸附腸胃中毒素，提高腸胃的功能。
* **山楂**。山楂具有健脾開胃的作用，其中含有豐富的脂肪酸，不僅能夠增加腸胃蠕動，同時還能夠促進體內(nèi)垃圾排出，防止便秘的現(xiàn)象。
* **菠蘿**。菠蘿具有清熱解毒、促進消化的功能，能夠促進胃液的分泌并且?guī)椭眢w中脂肪的燃燒，對于有胃黏膜損傷的人應(yīng)避免食用。
此外，胃部不適還建議吃金橘、荔枝、石榴、桂圓、木瓜、桃子、椰子、無花果、烏梅等。如果胃部不適癥狀沒有得到緩解，建議及時就醫(yī)。
導(dǎo)航
