針對(duì)長(zhǎng)期且嚴(yán)重的口臭問(wèn)題，根治方法需要根據(jù)具體病因來(lái)確定。以下是可能導(dǎo)致口臭的幾個(gè)常見(jiàn)原因及相應(yīng)的根治方法：
1. 口腔清潔度低：長(zhǎng)期存在食物殘?jiān)妥躺?xì)菌的可能性，需要提高口腔清潔度。解決辦法是按時(shí)漱口、刷牙，并且要注意科學(xué)刷牙，每次刷牙時(shí)間不低于3分鐘。對(duì)于牙結(jié)石軟垢比較多導(dǎo)致的口臭，需要到專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙、刮治。
2. 牙周炎等口腔炎癥：長(zhǎng)期患有牙周炎等口腔炎癥也可能導(dǎo)致口臭。此時(shí)，需要進(jìn)行相應(yīng)的抗菌、抗炎治療?？梢赃x用一些針對(duì)厭氧菌的硝基咪唑類(lèi)藥物，如甲硝唑、替硝唑等，必要時(shí)可以全身應(yīng)用抗生素。若牙周炎病情較重，可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療，如翻瓣術(shù)、植骨術(shù)等。牙周炎得到控制后，口臭往往能得到一定的緩解。
3. 胃腸道疾?。喝缬拈T(mén)螺旋桿菌感染、慢性胃炎、消化性潰瘍等胃腸道疾病也可能導(dǎo)致口臭。此時(shí)，需要進(jìn)行針對(duì)性的治療，如服用抗幽門(mén)螺旋桿菌的抗生素如克拉霉素，抑制胃酸分泌藥物奧美拉唑、促消化藥物健胃消食片等。
4. 飲食不當(dāng)：盡量避免過(guò)多食用辛辣食品、刺激胃腸道的食品，以及過(guò)飽飲食。應(yīng)該保持飲食清淡，每餐七八成飽，多吃堿性的食品和喝酸奶，或者飲用綠茶等對(duì)口臭有特別好的治療作用。
5. 藥物作用：某些藥物可能會(huì)導(dǎo)致口臭，如抗生素、抗抑郁藥等。如果確認(rèn)使用的藥物可能導(dǎo)致口臭，可以向醫(yī)生咨詢是否可以更換藥物。
在找到適合的根治方法之前，建議先咨詢口腔科醫(yī)生或胃腸專(zhuān)家，以確定導(dǎo)致口臭的具體原因。根據(jù)具體病因，制定個(gè)性化的治療方案，以達(dá)到根治口臭的目的。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心情也有助于改善口臭癥狀。
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