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        跳繩1500個消耗多少熱量
        
            
        
                                2022-09-16 13:44
                                閱讀：3877
            
        
            
        
                
        
                   跳繩1500個大約可以消耗**147千卡**熱量。按照一分鐘跳繩200下計算，每小時能夠消耗1300千卡的熱量，也就是每分鐘消耗21千卡的熱量。