銀屑病是一種十分頑固的慢性皮膚病,它的病發(fā)人群肯定也包括了女性,由于銀屑病會(huì)造成大范圍的皮損,所以對(duì)于愛美的女性來說,這可是一大災(zāi)難啊。那么女性銀屑病患者需要注意哪些呢?
1、切忌使用劣質(zhì)化妝品
選用化妝品時(shí),一定要選擇高質(zhì)量的,劣質(zhì)的在便宜也不要用,因?yàn)樗€有大量的金屬元素,關(guān)于皮膚的損害是無法估量的。
2、皮膚保濕
關(guān)于銀屑病患者而言,皮膚最輕易出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象,而這也一大的忌諱,所以銀屑病患者在選用化妝品時(shí)一定要留意它本身的保濕效果。
3、切勿長(zhǎng)期服用口服避孕藥
短效口服避孕藥能降低子宮癌患病率,而且在停藥后30年內(nèi)能夠連續(xù)得到愛護(hù)。研究顯示,女性持續(xù)服藥5年,患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)降低20%,持續(xù)服用15年,患癌幾率可降低一半。
4、少喝碳酸飲品
可樂等碳酸飲料中含有磷酸鹽形式民間偏方治療銀屑病的磷酸,它會(huì)影響鈣的吸收。一項(xiàng)關(guān)于骨質(zhì)疏松癥的研究顯示,一 周喝5聽汽水,包括4聽可樂,老年女性的骨密度會(huì)降低4%。女性盡量不要喝碳酸飲料。
5、生理期要注意
在生理周期時(shí),要注意不要吃生冷食物,過分的生冷食物會(huì)降低血液循環(huán)得速度,影響子宮的收縮,導(dǎo)致經(jīng)血排出不利,引起月經(jīng)痛,所以銀屑病患者在生理期的時(shí)候需要注意飲食問題。
6、適量運(yùn)動(dòng)
持之以恒的運(yùn)動(dòng)的較大好處就是讓女性銀屑病患者身體更加健康。很多研究結(jié)果表明,有規(guī)律地參加運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)體內(nèi)的生理機(jī)能,對(duì)重要化學(xué)過程的持續(xù)運(yùn)作將有保障作用。
7、注意皮膚護(hù)理
銀屑病患者可以把牛奶抹到臉上、皮膚上、手上可以做一些面膜,像苦瓜、黃瓜先用攪拌機(jī)榨成汁,加上面粉。