減肥期間可以吃以下水果：
* 蘋果：含有豐富的維生素，可以補充身體所需的營養(yǎng)成分，并有消脂作用。
* 奇異果：富含纖維素，可增加脂肪分解的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
* 桃子：生津潤腸，活血消積，可改善便秘，利于消脂瘦身。
* 香蕉：香蕉的熱量較低，且含有豐富的鉀，可幫助減少脂肪聚集。
此外，櫻桃、雪梨、柚子、橙子、山楂、西瓜、芒果、草莓、火龍果、石榴、檸檬、圣女果和葡萄等也是不錯的選擇。但請注意，雖然這些水果通常被認為對減肥有益，但也要適量食用，并根據(jù)個人情況進行調整。同時，也要注意不要在進餐前或進餐過程中吃水果，以避免攝入過多的糖分。
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