以怎樣的的心態(tài)對待透析治療 ?
當一個人一旦被診斷為尿毒癥時,肯定會倍感失落,失去健康、失去快樂、失去工作,甚至失去家庭的穩(wěn)定性。種種無奈和沮喪已給生活帶來許多負面影響,何況還要接受來自身體的種種不適和痛楚以及長期較大的經(jīng)濟負擔。進入透析階段后,長期的透析、飲食飲水的限制,使原有的生活方式發(fā)生了巨大改變,生理心理的接受期痛苦而漫長,走出陰影的確需要時間,也需要親人、朋友、醫(yī)護人員的細心呵護和幫助。
但是大家都知道悲觀絕望不能解決任何問題,樹立信心和勇氣很重要。經(jīng)過一段時間治療后,隨著身體上不適的逐漸改善,需要調整好心態(tài),嘗試著把透析治療當做生活的一部分,嘗試著忘記自己是個病人,嘗試著去工作去娛樂。安全的高效的透析是重要的醫(yī)療保障,而樂觀的情緒和正確的生活方式更是戰(zhàn)勝疾病不可缺少的。相信大多數(shù)患者經(jīng)過透析治療后,原有的尿毒癥癥狀得到改善,精神體力恢復,完全可以積極的心態(tài)參與各種活動,也可以做一些家務勞動、社會活動乃至恢復工作,平時也可以進行散步、慢跑等鍛煉,但以不感到疲勞為度。血液透析是長期與疾病作斗爭的過程,因此,愿大家正視疾病與生活的關系,適應這種變化,做生活的強者。
1.經(jīng)常與醫(yī)護人員討論有關透析治療的問題,與病友交流治療體會,接受關于透析病人的健康教育,積極地參與到自己的治療中去。
2.盡可能參加工作,重新回到透析前的生活狀態(tài)和各種活動中去。
3.當意志消沉、心情沮喪時,可將內心的感受表達出來, 以減輕內心的情緒壓力。
4.參加聯(lián)誼活動──有聚會、郊游或短期國外旅游等,多參加旅游可開擴心胸、多吸收一些信息并 擴展自己的生活圈。
透析患者如何做好自我管理?
透析者是一組特殊的群體,他們治療效果與康復程度很大程度上取決于患者自己,也就是說,做好自我管理非常重要。透析者絕大多數(shù)時間是在家里,因此患者本人才最了解自身的感覺。常見有二類迥異的患者:一類人心理特別緊張,總是感覺身體有嚴重問題,隨時會有生命危險,因此總是處于焦慮的狀態(tài);另一類人認為反正也治不好,不去關注身體的反應,排斥醫(yī)護人員的指導,放任自己,聽之任之。這兩種極端的狀態(tài)都是不可取的,按下建議做,會對您有所幫助。
1.首要的還是要樹立信心,要相信雖然透析會給生活帶來一些影響,但有親人、朋友、醫(yī)護人員共同努力,仍然可以像正常人一樣生活。
2.把透析治療當做生活的一部分,以平常心接受它。嘗試去做自己想做的事情,轉移注意力,感受生命價值。
3.要了解透析相關的知識,規(guī)律透析,透析飲食原則,在透析治療的基礎上,配合飲食營養(yǎng),藥物治療,才能更好地提高生活質量。
4.透析只能部分替代腎臟功能,所以,透析患者必須長期使用一些藥物,如使用促紅細胞生成素和鐵劑,服用降壓藥,合理使用維生素D以及磷結合劑等等。如果認為只要維持透析治療就行了,那是錯誤的。
日常生活中有哪些注意事項?
定時接受透析治療,一般不隨意請假。適當?shù)倪\動、充足的休息和睡眠。保持身心愉快。
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防各種感染。
2.測量體重非常重要,與干體重比較,了解體重增長情況,有助于幫助自己合理安排飲食。
3.按時量血壓并記錄(家中可自備血壓計),有情況向醫(yī)師匯報,遵醫(yī)囑服用降壓藥。
4.養(yǎng)成按時排便習慣,便秘時可服軟便劑。
5.自我觀察有無內外出血情形如大小便顏色、皮膚上有無出現(xiàn)出血點、瘀斑等,有情況匯報醫(yī)師和護士。
如何在家中測量體重?
1.每天在固定時間、固定衣著、固定磅秤,測量體重。
2.兩次透析間以不超過2~3公斤為原則。
如何控制水分的攝???
1.測量每日排尿量。
2.每日水分攝取量為前日尿量+500ml。
3.不要吃太咸的東西,否則易口干,會一直想喝水。
4.平時吃的稀飯、面條、水果等,含有很多水分要嚴加控制(或計量)。
動靜脈內瘺的自我照顧
1.隨時保持清潔,以預防感染。
2.平時以手觸摸或聽診器檢查是否通暢,可感到有明顯的沙沙聲、 流水聲或振動感。若發(fā)現(xiàn)靜止無音,須立即至急診處理。
3.使用內瘺后可以常規(guī)使用喜療妥一類能夠軟化血管和皮膚的藥膏。
4.平時勿提重物、勿穿太緊衣服或包扎過緊、勿將患肢枕在頭下。