呃逆的治療方法包括：
1. 深呼吸或屏氣：做幾次深呼吸或盡量屏氣，有時在短時間內(nèi)能止住呃逆。
2. 小袋呼氣法：用一個小塑料袋罩住口鼻，進(jìn)行深呼吸，使呼出的二氧化碳被重復(fù)吸入，提高血液中二氧化碳分壓的濃度抑制呃逆。
3. 干吞砂糖：吃干砂糖可以在數(shù)分鐘后止住呃逆，因為糖在口腔里可能改變原來的神經(jīng)沖動，以阻撓膈肌的間歇性收縮。
4. 喝水彎腰法：將身體彎腰至90度時大口喝下幾口溫水，從內(nèi)部溫暖膈肌，且在彎腰時內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣。
5. 應(yīng)用中藥：比如用旋覆代赭湯加減，在臨床上特別適合用于頑固性呃逆。
6. 應(yīng)用針灸：針灸針刺足三里穴、合谷穴等，都可以輔助治療呃逆。
需要注意的是，這些方法僅限于短期的偶發(fā)呃逆。對于頑固性呃逆，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥治療。
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