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        急性腸胃炎除了白粥還能吃啥

        2022-10-25 13:07 閱讀:3921
        急性腸胃炎患者除了白粥,還可以吃以下食物:

        * **面湯類**:如掛面、燴面等,但要注意面湯不能過稠,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。同時,可以根據(jù)自身喜好加入易于消化的食材,如菠菜、小青菜等蔬菜,也可以加入西紅柿燉爛補充營養(yǎng)。
        * **小米粥**:可以減少胃腸道負(fù)擔(dān),利于腸胃恢復(fù)。小米粥中可以加入山藥等滋補類食材,但要切成小塊燉爛食用。需注意不能放涼,否則可能會加重腹瀉癥狀。
        * **溫性蔬果**:主要包括蘋果、香蕉等,這類水果容易吸收,且營養(yǎng)成分較多。
        * **米湯、稀飯、藕粉**:當(dāng)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀嚴(yán)重時,不能進(jìn)食。待癥狀有所緩解后,可以進(jìn)食一些流食,比如白粥、藕粉等,但量不宜過多,應(yīng)少吃多餐。
        * **青菜、肉粥**:當(dāng)癥狀進(jìn)一步緩解后,可以嘗試吃一些清淡易消化的食物,如面條、青菜、肉粥等。

        需注意,對于急性腸胃炎患者,除了飲食調(diào)理外,還可能需要酌情進(jìn)行藥物治療。例如,可使用補液鹽、蒙脫石散、益生菌制劑等藥物。因此,在選擇食物和進(jìn)食方式時,應(yīng)結(jié)合自身病情和醫(yī)生的建議進(jìn)行。