決明子菊花泡水喝具有以下功效：
1. **明目**：決明子和菊花中含有非常豐富的維生素A，維生素A可以使眼睛的疲勞的癥狀得到有效的緩解，還可以防止出現(xiàn)視力減退等問題，對(duì)眼睛起到了很好的保護(hù)和保健作用。
2. **清肝火**：決明子味苦，性寒，具有很好的去除肝火的功效，菊花微寒清熱，能夠起到清肝熱的功效，所以將決明子和菊花一起泡水喝，可以起到清肝火的功效。
3. **通便**：決明子中大量的大黃素，大黃素可以有效地刺激腸胃的蠕動(dòng)，可以幫助大便的排泄順暢。因此將決明子和菊花泡水喝，可以有效緩解便秘的癥狀。
4. **緩解內(nèi)熱**：可緩解因內(nèi)熱引起的焦躁易怒，血壓增高，舌苔變黃，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕等多種癥狀，以及緩解內(nèi)熱的程度。
5. **改善血液微循環(huán)**：正確的飲用還在一定程度上改善血液的微循環(huán)，以及有效地降低血壓和血脂。
需要注意的是，盡管決明子菊花泡水喝具有一定的保健效果，但它不能替代藥物。在飲用過程中也要注意適量飲用，過量可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等不適癥狀。
導(dǎo)航
