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        踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練視頻教程
        
            
        
                                2022-12-23 17:04
                                閱讀：2462
            
        
            
        
                
        
                   以下是一些踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練的視頻教程：

        1. 蔣醫(yī)生線上康復(fù) ---> 踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練 | 線上康復(fù)教學(xué) （網(wǎng)址：http://www.zhihu.com/video/1551466947931289728）
        2. 明威老師康復(fù) ---> 立刻改善腳踝背屈的手法、兩個(gè)動(dòng)作糾正脛骨外旋，改善膝蓋疼痛、踝關(guān)節(jié)術(shù)后，如何練習(xí)腳踝屈伸功能、踝關(guān)節(jié)術(shù)后，如何正確利用斜板恢復(fù)腳踝活動(dòng)度、踝關(guān)節(jié)彈響怎么辦? （網(wǎng)址：http://www.zhihu.com/collection/224857309）