在減肥期間，喝飲料確實(shí)會有一定影響。
飲料中通常含有較多的添加劑和糖分，這些成分可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多。過多的糖分?jǐn)z入可能會影響到減肥的效果，甚至可能會導(dǎo)致身體的持續(xù)發(fā)胖。
如果在減肥期間非?？诳剩梢赃m量喝一些無糖的蔬菜汁和水果，如番茄汁、黃瓜汁、蘋果等，以滿足身體的水分需求，同時避免攝入過多的糖分。
此外，減肥期間需要嚴(yán)格控制飲食，避免吃一些高脂肪、高熱量的食物，同時要多做戶外運(yùn)動以促進(jìn)身體的新陳代謝。
以上信息僅供參考，建議咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或者減肥指導(dǎo)人員，以獲取更加詳細(xì)準(zhǔn)確的信息。
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