人體硒的正常含量范圍為18.0μg/ml到40.0μg/ml。
硒是機體所需要的微量元素，在機體中起到了重要的作用，可起到抗氧化的效果，也可參與機體的免疫調節(jié)。
如果生活中硒元素攝入減少、消耗增多、吸收障礙等均可引起硒元素的含量降低。如果低于正常范圍值，則會出現(xiàn)皮膚干燥、身體血管彈性下降等現(xiàn)象，應及時進行治療。
如果人體硒元素較低，可以在醫(yī)生指導下使用硒酵母片、鋅硒寶片、亞硒酸鈉片等藥物進行治療，生活中也可以適量地食用一些富含硒元素的食物，比如紅豆、雞蛋、牛奶等，也有助于身體恢復。
以上信息僅供參考，如果有任何健康疑慮或癥狀，應尋求醫(yī)療專業(yè)人士的建議。
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