當(dāng)尺骨遠(yuǎn)端骨骺線開始閉合時(shí),長高的可能性相對較小。
身高增長有客觀規(guī)律。出生后,兩歲前,身高每年增長7厘米以上。在四歲半到青春期之前, 進(jìn)入了一個(gè)安靜成長的童年,身高的年增長率也在5厘米以上。 進(jìn)入青春期長高速度加快,因?yàn)橄虑鹉X-垂體-性腺軸蘇醒,性激素分泌增加。男孩的睪丸首先增大,女孩的乳房首先增大。隨著青春期,男孩通常在 9 到 13 歲之間,女孩在 8 到 12 歲之間開始青春期。如果青春期開始得早且性早熟,骨骺線會過早閉合,導(dǎo)致身材矮小。如果青春期延遲,骨骺線閉合較晚,高度可能有明顯差異。一旦骨骺線閉合就無法再長高。
雖然沒有辦法再長高,但平時(shí)可以多注意運(yùn)動和補(bǔ)充鈣質(zhì)等來讓骨骼發(fā)育的更好。
導(dǎo)航