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        成人每日食鹽攝入量不要超過(guò)多少
        
            
        
                                2022-09-27 15:41
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                   成人每日食鹽攝入量不應(yīng)超過(guò)**5-6g**。

        世界衛(wèi)生組織建議成人每天食鹽攝入量不超過(guò)5g，我國(guó)國(guó)務(wù)院實(shí)施的《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030年）》提出的減鹽目標(biāo)則將鈉鹽的攝入量限制在每天5g以內(nèi)。

        如果腎臟有疾病患者，食鹽量要控制在四克以下。