濃米湯具有多種功效和作用,包括:
1. 補(bǔ)養(yǎng)身體:濃米湯具有益氣、養(yǎng)陰、潤燥、調(diào)和脾胃等功效,特別適合需要滋補(bǔ)身體的人食用,如體質(zhì)虛弱者、病后體弱者等。
2. 促進(jìn)消化和吸收:濃米湯能幫助消化和對(duì)脂肪的吸收,對(duì)孩子生長發(fā)育及病后恢復(fù)健康有益。
3. 滋陰潤燥:濃米湯具有滋陰潤燥的作用,可以用于津液不足、口干咽燥等癥狀的緩解。
4. 養(yǎng)胃護(hù)胃:濃米湯具有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用,可以用于治療胃痛、胃潰瘍等癥狀。
5. 補(bǔ)充營養(yǎng):濃米湯含有大量的煙酸、維生素B1、B2、C和磷、鐵、鈣等無機(jī)鹽,還有一定的碳水化合物及脂肪等營養(yǎng)素,能夠滿足人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
總的來說,濃米湯是一種營養(yǎng)豐富、易于消化吸收的食品,具有多種功效和作用,可以作為滋補(bǔ)身體的良好選擇。
導(dǎo)航