以下水果在輔助降血脂方面具有一定的效果：
* **蘋果**。含有大量果膠，屬于水溶性膳食纖維，與膽汁酸結(jié)合，有助于凈化血液，并將體內(nèi)多余的膽固醇吸收，降低膽固醇、甘油三脂，從而達(dá)到降低血脂的作用。
* **獼猴桃**。含有精氨酸，食用獼猴桃有助于促進(jìn)身體血液循環(huán)，減少血管壁中血栓形成，從而起到輔助降血脂的作用。
* **葡萄**。含有豐富的葡萄酸，能夠幫助腸胃消化，而且葡萄還含有多種人體代謝所需的氨基酸等物質(zhì)，經(jīng)常吃葡萄能夠促進(jìn)血液循環(huán)，將血管壁上附著的膽固醇與脂肪清理掉，降低血液中膽固醇含量，輔助降低血脂。
* **山楂**。含有比較豐富的生物類、三萜類黃酮、維生素C等，如果是血脂比較高的人，吃山楂有助于降低血液中的甘油三酯、膽固醇，輔助降血脂。
* **梨子**?？梢杂行У姆纸庋墚?dāng)中的脂肪，起到一個降低血脂，降低膽固醇的功效。
* **雪蓮果**。富含非常多的維生素、膳食纖維素可以很好的降低血管當(dāng)中的血脂，有降血脂的功效。
* **葡萄柚**。含有豐富的類黃酮和維生素C，能夠促進(jìn)膽固醇代謝，降低血脂和膽固醇水平。
* **橙子**。含有豐富的維生素C和纖維素，能夠促進(jìn)膽固醇代謝，降低血脂和膽固醇水平。
但是，如果血脂水平較高，建議同時采取藥物治療、健康飲食等綜合措施來降低血脂。以上信息僅供參考，如有需要，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或者營養(yǎng)師的建議。
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