以下是一些建議吃的食物和藥物，它們可以幫助養(yǎng)胃護(hù)胃：
1. 食物：
* 低糖、低脂類(lèi)的食物：可以避免刺激胃黏膜，降低胃糜爛、胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。
* 富含維生素的蔬菜水果：如青菜、白菜、菠菜、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、南瓜等，它們可以促進(jìn)食物消化與吸收，減少腸胃負(fù)擔(dān)。
* 粥類(lèi)和面食：如饅頭、面條、小米粥、紅豆粥、綠豆粥等，粥類(lèi)和面食好消化，能夠減輕腸胃的消化負(fù)擔(dān)。
* 蛋白質(zhì)類(lèi)的食品：如牛奶等，有保護(hù)胃黏膜、提高免疫力的作用。
2. 藥物：
抑制胃酸的藥：如PPI抑制劑，奧美拉唑和埃索美拉唑等，以及H2受體阻滯劑，如法莫替丁和雷尼替丁。
* 胃黏膜保護(hù)劑：如康復(fù)新液、鋁碳酸鎂片、麥滋林等。
* 促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)的藥物：如莫沙必利片等也有助于養(yǎng)胃。
任何藥物都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，切記不可以擅自用藥。除了飲食和藥物，還需要注意生活方式的調(diào)整，如按時(shí)吃飯、避免暴飲暴食、不要過(guò)度飲酒和吸煙等，以促進(jìn)胃部健康。
導(dǎo)航
