食物中毒恢復(fù)期可以吃以下食物來(lái)養(yǎng)胃：
1. **流質(zhì)或半流質(zhì)食物**。這類食物容易被身體所吸收，也不容易對(duì)胃部黏膜帶來(lái)刺激，同時(shí)還能夠有效修復(fù)受損的胃部黏膜，促進(jìn)病情的快速恢復(fù)。例如牛奶、燉湯以及粥等。
2. **雞蛋湯和小米粥**。雞蛋湯和小米粥都有助于促進(jìn)胃腸道的消化，加速身體大便的排泄。
3. **多喝水**。多喝水有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)通過(guò)小便排泄毒素，對(duì)于身體的恢復(fù)也具有一定的幫助作用。
在食物中毒恢復(fù)期，最好是以健康的食物為主，如果身體上的不良反應(yīng)比較嚴(yán)重，還要及時(shí)告知醫(yī)生。
導(dǎo)航
