老人肚子脹大便不出來可能是由于多種原因引起的，包括便秘、腸梗阻、腸息肉等。以下是一些可能的解決方法：
1. 調(diào)整飲食：老年人飲食宜清淡為主，平時(shí)多喝水，多吃一些膳食纖維豐富的食物，比如菠菜、白菜、油菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等。吃飯時(shí)建議少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，比如黃豆、綠豆、紅薯等。
2. 增加運(yùn)動(dòng)：老年人不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，建議做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極拳、跳廣場舞等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解肚子發(fā)脹大便不通的情況。
3. 藥物治療：老年人身體各項(xiàng)機(jī)能下降，多會(huì)出現(xiàn)老年性便秘的情況，可以服用山梨醇、乳果糖、聚乙二醇等通便藥物進(jìn)行緩解，也可以服用大承氣湯、麻仁丸等中藥進(jìn)行治療，同時(shí)配合多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。
4. 尋求醫(yī)生幫助：如果以上的措施都不能緩解老人的肚子脹和便秘癥狀，可能是由于其他疾病引起的，比如腸梗阻、腸息肉等。老人應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。
總之，老人肚子脹大便不出來需要從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并得到有效的治療。
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