国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        


        
    

        



        
    
    
        
        
    
        
    
    
        
        
        
        
            

            
        魚油可以直接吞服嗎
        
            
        
                                2022-12-21 13:27
                                閱讀：3434
            
        
            
        
                
        
                   **魚油可以直接吞服**。在服用時可以用溫水送服，如果將魚油咬破，容易使有效成分被唾液淀粉酶分解。魚油是從魚類提取的油脂，其中含有二十碳五烯酸、磷甘油醚和二十二碳六烯酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，服用后在一定程度上能夠補充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，在適當(dāng)服用后對于改善視力、緩解眼疲勞起到一定的作用。但應(yīng)避免過量服用魚油，容易使機(jī)體消化不良，對胃腸道的負(fù)擔(dān)增加，導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。